EXPLORE & GROW YOUR RELATIONSHIP

Dein Beziehungskurs für eine glückliche Beziehung!

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Dein Beziehungskurs für eine glückliche Beziehung!

Wir entwickeln bewusste Paare  zu krisensicheren Dreamteams voller Vertrauen, dem Gefühl gesehen und wertgeschätzt zu werden und mit einer gemeinsamen Lebensvision.

So unterstützen wir dich

meditationsworkshop

Modul 1: Gewinne Klarheit über dich und deine Beziehung

Lernziel: Erkenne das bereits vorhandene Potenzial in deiner Beziehung. 

Nach Modul 1 sind sich beide Seiten :

  • über die eigenen Gedanken und Emotionen zur Beziehung und zum Partner bewusst
  • über die positiven Aspekte der Beziehung im Klaren
  • über den aktuellen Status quo der Beziehung bewusst und wissen was bisher gut läuft und was nicht

Modul 2: Erkenne den wahren Grund für die Beziehungskonflikte

Lernziel: Keine stundenlangen, anstrengenden Dramakonflikte mehr

Nach Modul 2 wissen beide Partner :

  • Emotionen können sich negativ anfühlen, aber es gibt keine negativen Emotionen, weil sie ein Teil von jedem Menschen sind und dir etwas wichtiges mitteilen wollen 
  • Wie sie herausfinden, was die ,,negativen“ Emotion ihnen Mittelen wollen
  • Was Trigger sind und das jeder Mensch seine eigenen hat
  • Was bei beiden Seiten der wahre Ursprung für die Streitigkeiten ist und welche Trigger diese auslösen
  • Was ihre Glaubenssätze sind und wie man diese auflösen kann
  • Das sie bereits als Mensch so wie sie sind vollständig, wertvoll und richtig sind
meditationsworkshop
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Modul 3: Löse die Konflikte auf und stärke die Beziehung zu dir selbst und deinem Partner 

Lernziel: Verabschiede dich von dem ,,Ich-bin-nicht-gut-genug-Syndrom“

Nach Modul 3 wissen beide Seiten der Beziehung: 

  • Wie sie die Vergangenheit loslassen (und dadurch auch negative Glaubenssätze und Trigger) 
  • Wie sie durch Vergebung (sich selbst, dem aktuellen Partner und vorherigen Partnern) wieder in ihre volle Kraft im ,,hier und jetzt“ kommen
  • Wie sie respektvoll und bewusst streiten bzw. einen Konflikt friedlich auskommunizieren können
  • Wie sie sich ihren eigenen Freiraum und eine persönliche Wohlfühlroutine erschaffen, um die Beziehung zu sich selbst und dem Partner zu stärken 

Modul 3: Löse die Konflikte auf und stärke die Beziehung zu dir selbst und deinem Partner

Lernziel: Verabschiede dich von dem ,,Ich-bin-nicht-gut-genug-Syndrom“

Nach Modul 3 wissen beide Seiten der Beziehung: 

  • Wie sie die Vergangenheit loslassen (und dadurch auch negative Glaubenssätze und Trigger) 
  • Wie sie durch Vergebung (sich selbst, dem aktuellen Partner und vorherigen Partnern) wieder in ihre volle Kraft im ,,hier und jetzt“ kommen
  • Wie sie respektvoll und bewusst streiten bzw. einen Konflikt friedlich auskommunizieren können
  • Wie sie sich ihren eigenen Freiraum und eine persönliche Wohlfühlroutine erschaffen, um die Beziehung zu sich selbst und dem Partner zu stärken 
meditationsworkshop

Modul 4: Erschafft euch eine gemeinsame Lebensvision

Lernziel: Beide Partner definieren gemeinsame Ziele für die Zukunft

Nach Modul 4 wissen beide Seiten der Beziehung: 

  • Was ihre eigenen Bedürfnisse sind
  • Was ihre eigenen Werte sind
  • Wie sie Bedürfnisse und Werte offen und ehrlich mit dem Partner teilen 
  • Welche Ziele beide in der Beziehung erstrebenswert sind 
meditationsworkshop
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Modul 4: Erschafft euch eine gemeinsame Lebensvision

Lernziel: Beide Partner definieren gemeinsame Ziele für die Zukunft

Nach Modul 4 wissen beide Seiten der Beziehung:

  • Was ihre eigenen Bedürfnisse sind
  • Was ihre eigenen Werte sind
  • Wie sie Bedürfnisse und Werte offen und ehrlich mit dem Partner teilen
  • Welche Ziele beide in der Beziehung erstrebenswert sind

Das sagen Teilnehmer aus vergangenen Workshops:

Vielen Dank an Nani und Alex. Ich konnte viel Neues über mich selbst lernen. Ein toller Workshop!

 

 

Maurice aus Köln

Durch die Meditationen bekomme ich neue Inspirationen für meine Kunst und kann mich besser zum Ausdruck bringen! Danke Nani und Alex für eure tolle Arbeit.

 

Sandra aus Leverkusen

Danke für den tollen Workshop! An dem Abend fand ich ein sehr guten Ausgleich vom stressigen Alltag. Die Meditationen werde ich auch in Zukunft anwenden, wenn ich mich gestresst fühle.

Oskar aus Bern

Ich danke euch für die Impulse und die wertvollen Übungen! Die Mantrameditation hat mich erst etwas Überwindung gekostet, war aber wirklich sehr wirkungsvoll!

Annabel aus Würzburg

Explore & Grow your Relationship: Dein ultimatives Programm für eine glückliche Beziehung zu Dir selbst und deinem Partner!